Whatsapp +62 811-10-999-86

Article Page

Home / Article

All Articles

Kenali Anemia Sejak Dini

Published On: 10-07-2019

Anemia adalah suatu kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah yang mengandung hemoglobin untuk menyebarkan oksigen ke seluruh organ tubuh. Dengan kondisi tersebut, penderita biasanya akan merasa letih dan lelah, sehingga tidak dapat melakukan aktivitas secara optimal.

Readmore

Cooling Chia Manggo Pudding for Kids

Published On: 20-06-2019

Bahan: 1 buah mangga harum manis 1 sdt Herbilogy Cogon Grass Extract Powder 3 sdm chia seeds 150ml susu alami low fat (almond/cashew/soy/cow) 3-4 sdm plain yoghurt Topping sesuai dengan selera

Readmore

Bubur Quinoa

Published On: 20-06-2019

Sarapan memang paling enak kalau makan bubur. Lalu, tahukah Anda kalau chia seed bisa dibuat jadi bubur? Daripada bubur yang dibuat dari beras, bubur chia seed jauh lebih sehat karena gluten-free. Berikut adalah resepnya. Bahan: 1 cangkir susu almond ¾ cangkir santan 2 pisang, tumbuk 1/3 cup biji chia 1 sdm kenari, cincang 1 sdm kacang almond, cincang 1 sdm biji bunga matahari kupas 1/3 cup kurma, cincang ½ cangkir air matang 1 sdm serpihan kelapa

Readmore

Jus Buah

Published On: 20-06-2019

Chia seed sering sekali digunakan sebagai topping smoothies alias jus buah. Anda bisa membuat jus apa saja, mau jus pisang, apel, kiwi, pir, semangka, blueberry, mangga, strawberry, pokoknya buah apa pun yang Anda inginkan. Setelah jus buahnya jadi, Anda tinggal tambahkan 1-2 sdm chia seed ke dalamnya.

Readmore

Quinoa Brownies

Published On: 20-06-2019

Bahan-bahan : 6 ons DCC 1 cup coconut oil 1 sendok teh vanila 3/4 cup tepung quinoa 1/4 cup tepung almond 1 sendok teh baking powder 1/2 sendok teh sea salt 4 butir telur 1 cup madu/ brown sugar

Readmore

Salad Qunioa Jamur

Published On: 11-06-2019

Bahan 250 gram quinoa 500 ml air/kaldu ayam 2 sendok minyak zaitun 1 buah jeruk lemon, ambil sarinya saja 150 gram jamur kancing yang sudah diiris ½ bawang bombay yang sudah dicincang halus Garam secukupnya Tomat yang sudah dipotong dadu Zuchinni yang sudah dipotong dadu Wortel yang sudah dipotong dadu Bengkoang yang sudah dipotong dadu Paprika merah dan kuning yang sudah dipotong dadu Daun peterseli yang sudah dicincang halus

Readmore

Banana Coconut Quinoa Bowl

Published On: 11-06-2019

Bahan 250 gram quinoa 250 ml air 150 ml santan kental 2 sdt madu (Anda juga bisa menggunakan pemanis lainnya sesuai selera) 2 sdt bubuk kayu manis Yogurt vanili atau plain (varian rasa sesuai selera) 1 buah pisang Kacang almond (banyaknya sesuai selera)

Readmore

Nasi Goreng Qunioa

Published On: 11-06-2019

Bahan 250 gram quina 500 ml air/ kaldu ayam 2 sdm mentega 1 siung bawang putih, dicincang halus 1 buah bawang bombai, dicincang halus 2 buah cabai merah iris halus (sesuai selera) 1 buah wortel, kupas dan potong dadu 1 buah telur yang sudah dikocok (sesuai selera) 1 sdm kecap manis 2 buah bakso iris tipis Kacang polong (banyaknya sesuai selera) Daun bawang yang sudah dicincang halus

Readmore