Whatsapp +62 811-10-999-86

Organic Chia Seeds

Home / Read Product

Single Page Product

OrgChiaSeed-100gr.jpg

Organic Chia Seeds

Published By Admin On: 11-06-2019

 

Chia Seeds merupakan biji kaya nutrisi yang sudah dimanfaatkan sebagai makanan pokok sejak ribuan tahun yang lalu oleh suku Inca, Maya, dan Aztec.

Chia Seeds sendiri berasal dari bahasa suku Maya yang artinya kekuatan. Hal ini sesuai dengan kandungan di dalam biji Chia yang mampu meningkatkan energi dan daya tahan tubuh.

Manfaat biji Chia yang beragam menjadikannya bagian penting dalam kebudayaan suku-suku tersebut. Suku Aztec membekali ksatria mereka dengan biji Chia untuk menjaga stamina selama perang. Biji ini juga digunakan sebagai makanan pokok, alat tukar, dan bahkan persembahan Dewa. Selain itu Chia Seeds bermanfaat untuk membantu memperbaiki fungsi tubuh, antara lain :

  1. Meningkatkan kinerja otak
  2. Menstabilkan gula darah
  3. Melancarkan pencernaan
  4. Antioksidan
  5. Mengatasi anemia
  6. Mencegah osteoporosis
  7. Menjaga tingkat energi tubuh

 

Perbandingan 100 gram Chia Seeds dengan makanan lain, mengandung :

Potasium 1.5 kali lebih tinggi daripada pisang

Zat Besi 2 kali lebih tinggi daripada bayam

Kalsium 5 kali lebih tinggi daripada susu

Protein 5 kali lebih tinggi daripada kacang merah

Omega-3 8 kali lebih tinggi daripada ikan salmon, dimana Omega-3 merupakan jenis asam lemak tak jenuh jamak Polyunsaturated fatty acid (PUFA) yang sangat bermanfaat untuk tubuh, terutama jantung. Namun, zat ini sulit diproduksi sendiri oleh tubuh sehingga harus dibantu dengan konsumsi makanan tertentu atau suplemen.

Magnesium 22 kali lebih tinggi daripada brokoli